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ATELIERS YOGA-MEDITATION

21 mars 2021

Belle initiative réussie dans le cadre de la semaine du BIEN ETRE et de la SANTE ! Le collège Blaise Pascal de Plaisir m’a confié l’animation de ses ateliers pour offrir à l’ensemble des 5ème soit 158 élèves, la possibilité de participer à la découverte du de yoga-relaxation.Les deux CM2 des écoles Rabelais et Brossolette, […]

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ATELIER AU TOP DE TA MOTIVATION

2 février 2021

Retour sur un atelier d’une journée spécial adolescent. Une belle alliance entre méditation , sophrologie et art thérapie pour être au top de sa motivation. Partir à la découverte de son monde intérieur pour laisser révéler toute sa créativité. Nos propositions se sont alternées entre  détente, avec un retour sur soi, et expression graphique. Une journée […]